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自从学会这道川菜,隔三差五就要做一次,健

自从学会了这道川菜,隔三差五就要做一次,健脑强身,开胃下饭!

要说川菜为何如此辣味十足,那就要从其中的姜开始说起来了,曾经,中国人食用姜也是历史十分悠久了,而很多时候更是流传着许多名人和姜的故事,而在神农尝试百草的时候,就有这么一个故事,当时神农尝试百草,不料却错误食用了毒蘑菇,正当神农以为自己就此中毒身亡的时候,旁边一个大块茎植物吸引了神农的注意力,而他更是一把就抓起来它的块根把它放在了嘴里面,没有过去多少时间,神农全身的病状就全部都好得差不多了,而当时的神农还姓姜,于是乎,它就把这一种神奇的块状植物叫做生姜。而小编今天要跟大家说起的这一道菜,里面就有姜的成分,但它并没有直接使用,而是先经过用盐水腌制成为泡姜后再取出来进行加工,它的菜名就叫做泡姜炒卷心菜。

在四川的冬天,最普通却又最适宜的蔬菜就当属于卷心菜了。而正巧四川人民也十分喜爱这一种蔬菜的口感。川渝的特色调味品泡姜和泡椒一块与蔬菜混合在一起,显得更加到位了,一大把卷心菜放入其中炒制,之后加入辣味十足的泡椒与后劲更足的泡姜,则显得整一道菜酸辣味道十足,爽口之余更加适合人们作为下饭菜用。这样一来,这一道川菜也十分符合四川的辣味特色,不过,在辣味之余,卷心菜所带来的营养成分及功效却是不容忽视,具我所知常吃卷心有具有补肾强骨、填髓健脑、健胃强身、防癌抗癌、延年益寿的功效哟!

的制作方法

:卷心菜一斤、花椒粒十来颗、泡姜一块块、泡椒十个、植物油适量、食盐适量、鸡精适量。

第一步:把卷心菜洗净,撕成小块,泡椒切碎、泡姜切碎备用;

第二步:锅中倒入适量的植物油,油热后再倒入花椒粒炒出香味,

第三步:倒入卷心菜大火快速翻炒;

第四步:再加入切碎的泡椒泡姜炒匀,炒到卷心菜断生;

第五步:再加入食盐炒匀;

第六步:最后再加入适量的鸡精炒匀就可以关火起锅装盘了。

无论是从营养成分来看,还是味道上来看,我们也终于能理解川渝地区的百姓为何要隔三差五的做这道菜,时不时在家庭饭桌前摆上这道菜,则更加有利于家人们开胃下饭,而当人们吃饱喝足的时候,我们才会更有活力干活,不可不说,这道菜所来带的积极效应还是很深远的呀!

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