川菜口味总是独具一格,芥末鸭掌就是其中一道特色菜肴。精选的鲜嫩鸭掌,搭配香味浓郁的芥末,就能做成一道口感口味独特,冲辣香脆的美味佳肴。
芥末鸭掌
鸭掌不仅皮滑口感好,还含有含有丰富的胶原蛋白,与芥末搭配,口感细腻之余不乏清爽辛辣,不少人都喜爱这道菜。芥末鸭掌其主要的食材就是芥末和鸭掌,芥末有很强的解毒功能,对减少血液黏稠度、治疗气喘、预防蛀牙等也有一定的效果。
芥末鸭掌
而鸭掌的营养价值不言而喻,鸭掌富含丰富的胶原蛋白,每克鸭掌中还含有碳水化合物6、20克,蛋白质26、90克,维生素A11、00微克,钾28、00毫克,钠61、10毫克,可谓营养丰富,能提供身体所需的各种营养。
芥末鸭掌是一道清爽开胃,营养价值颇高的美食,我们享受美味的同时,还能帮助人体补充更多的能量。
芥末鸭掌
作为川菜中的后起之秀,芥末鸭掌其口感辛辣之余不乏柔腻,大受饕客的追捧,芥末鸭掌的主要食材就是芥末和鸭掌,皮质嫩滑的鸭掌,搭配辛辣香鲜的芥末,要做到二者互补又不夺味,十分考究功夫,那么芥末鸭掌要怎么做好吃呢?下面就为大家介绍芥末鸭掌的做法!
芥末鸭掌
用料:鸭掌,去骨,小个16只、葱数段、姜片2片、料酒少许、盐少许、芥末酱、美乃滋蛋黄酱适量、柠檬汁少许、炼乳适量、日本绿芥末少许
步骤:
1.鸭掌买来就是已经去骨的,用来吃火锅用的。所以煮的时间也不需要很久。
芥末鸭掌的做法
2.锅内倒入足量水,加入葱段,姜片和料酒。
芥末鸭掌的做法
3.煮开后下鸭掌,煮约5分钟就可以了。(我买的鸭掌不需要煮太久,可以根据实际情况改变煮制时间)
芥末鸭掌的做法
4.捞出后,冷水洗净两遍,备用。
芥末鸭掌的做法
5.芥末加柠檬汁稀释
芥末鸭掌的做法
6.加入蛋黄酱和炼乳拌匀即可。如果觉得不够辣,可以再根据情况加入少许芥末。
芥末鸭掌的做法
7.将芥末酱和鸭掌拌匀即可食用。
芥末鸭掌的做法
小贴士:
鸭掌煮完后可以放入冰箱冷藏。芥末酱也可以提前一天做好。当天再拌在一起也可以哟~
注意事项:
第一,芥末鸭掌中采用的主要香料就是芥末。芥末具强烈的刺激性,因此有胃炎或消化道溃疡的人群也要慎食。眼睛有炎症的人也不宜食用。
芥末鸭掌
第二,芥末中酌量添加些糖或食醋,能缓冲辣味,并使其风味更佳。
第三,鸭掌富含蛋白质和脂肪,因此高血压人士应少吃,气郁体质,特禀体质,瘀血体质不宜食用,脾胃虚寒者应该少食。