前段时间，小编公司同事对于无锡市、广东省人群的体质健康做了分析，今天就来新的啦，四川省，基于王琦教授中医基础理论，遵循中华中医药学会推广实施的标准的体质管理大师，让自己更加了解自己。下面就来揭开四川人民的体质情况吧！第一，四川人民的总体体质状况由图可知，四川市民的体质状况总体一般，体质偏颇的人较多，偏颇倾向主要为阳虚、气虚和痰湿。四川人民喜爱运动，尤其是成都人更甚。《四川省全民健身活动状况调查公报》显示，跑步、健步走和广场舞是他们最爱的三个运动。但是，过量的运动带来的伤害很大，过量运动对身体负担过重，对于器官、关节都有损伤，运动最好吃动平衡，多吃就多动，少吃就少动才科学。第二，不同性别的体质状况分析由上图可知，平和、阳虚和阴虚体质的男女比例无太大差距。问：男性的平和体质比女性多？答：跟男性相比，女性不怎么爱运动，而且心思比较敏感，因此相对来说女性的平和体质比例没有男性高。问：女性阳虚比例远高于男性？答：女性跟男性比较,阳气较虚弱,再加上工作与家庭的压力,寒凉饮食,或是长期处在冷气设备的工作环境中,更容易形阳虚体质。问：男性阴虚体质比例较高？答：四川人爱吃辣，女性出于爱美的原因吃的没有男性多，而男性在夏季相较于女性吃的冷饮也比较多，长时间下来，阴液亏虚，阳无所制而易偏亢甚则阴虚火旺，形成阴虚体质。由上图可知，气虚和痰湿体质的女性比例高于男性，而湿热体质的男性比例稍高于女性。问：为什么女性气虚体质和痰湿体质多呢？答：熬夜伤肝肾，肾精肝血，肾气为元阴元阳。女性多懒，有拖延症，不爱早睡觉，肺主皮毛，主气，司呼吸，皮肤为肺所主。护肤品影响正常人体水液代谢，化妆品阻碍皮肤水液代谢，故伤皮肤-伤肺-伤气，气虚。现在的女性常常以吃货自居，加上四川美食颇多，长此以往使得痰湿体质女性的比例高于男性。问：为什么男性的湿热体质比例比女性高？答：女性由于自身身体的原因，一些凉性的食物吃得没有男性多，因此，虽然四川人湿热体质较多，但女性的比例与男性相比较低。由上图可知，血瘀和特禀体质的女性比例高于男性而气郁体质的男女比例相差不大。血瘀体质的女性比较多，由于女性容易血液运行不畅而积于经脉或脏腑组织器官内。而特禀体质多为遗传。四川成都的经济发展比较快，人们的生活压力和工作压力比较大，心情比较压抑，导致人们的气郁体质比例偏高。第三，不同年龄阶段体质状况分析由上图可知，中青年由于工作和生活上的压力导致体质有偏颇倾向，55岁以上的老年人的体质相对好一些。最后，各体质的分数情况除平和体质和特禀体质之外，其余七个体质的分数相差无几，由此可知，个人的体质情况一般不是单一的，大多数人是兼有体质。这次的样本中，成都的用户居多，成都是四川的大城市，生活节奏快，人们的生活压力也大，熬夜是普遍的情况，但是这样不规律的生活习惯导致气血不足，气虚、阳虚体质分数相对偏高。四川人爱重口味，川菜一大特点就是重油重盐。成人每天摄入盐的量不要超过6克，而四川人每天摄入的盐，几乎都是大大超过这个量的，同时四川的湿气也比较重，因此这些都导致痰湿、湿热体质的分数较高。都说要饮食清淡，但是对于大四川人民来说，还是有些许困难的，毕竟地理位置的不同，饮食、生活、气候方面都有差异，可以通过了解自己的自身体质状况，通过中医的方法，从内开始调节，为自己的健康加分。
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