治疗白癜风去哪家医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/导语:国庆放假的时间已经过去很多了,你们在这个时候有没有吃好,玩好呢?今天小编就教大家用鸡肉做这三道川菜,鲜香嫩滑,Q弹爽滑,让人爱不释口。食物名称:莴笋鸡片主菜:鸡脯肉片克,莴笋片克,鸡蛋1个,菠萝片克,红椒片、绿椒片各适量。配菜:葱花少许,精盐1小匙,白糖1/2小匙,料酒1大匙,水淀粉适量,植物油克。烹饪步骤:第一步:将鸡脯肉片加入蛋液、水淀粉拌匀上浆;莴笋片、菠萝片分别用沸水烫一下,捞出。第二步:把锅里的油烧热之后,就可以放入已经上浆过的鸡片,滑散变色之后就可以捞出来了,锅中的油继续烧热,然后就下入红椒片、绿椒片和葱花翻炒出香味,接着就要把所有的调料都放入进去翻炒,翻炒入味之后,最后就只需要用水淀粉勾芡就行了,关火出锅装盘。食物名称:芫爆鸡片主菜:鸡胸肉克,香菜50克,鸡蛋清1个。配菜:葱丝、精盐、味精、胡椒粉、料酒、淀粉、水淀粉、鲜汤、植物油各适量。烹饪步骤:第一步:将鸡胸肉洗净,切成薄片,加入蛋清、精盐、料酒、胡椒粉、淀粉拌匀上浆。第二步:另外要一个碗,然后加入鲜汤、精盐、料酒、胡椒粉、味精、水淀粉调成芡汁。第三步:锅置火上,把锅里的植物油烧到四成热的时候,就把腌制过的鸡片放入锅中,用锅铲滑散,接着就可以捞出放入漏勺当中沥油,锅中没有油了就倒入适量的植物油,继续烧热,然后就下入葱丝和香菜段翻炒出香味,再次下入鸡片,最后就只需要倒入已经调制好的芡汁翻炒入味,就可以出锅了。食物名称:香滑鸡块主菜:鸡胸肉克,鸡蛋清1个。配菜:姜末、蒜泥、葱丝各5克,精盐1小匙,胡椒粉1/2小匙,香油少许,水淀粉适量,植物油0克(约耗35克)。烹饪步骤:第一步:把买回来的新鲜鸡胸肉清洗干净,然后再切成菱形块,然后放入碗中,倒入鸡蛋清、水淀粉和精盐,用筷子搅拌均匀上浆,就可以把锅烧热,倒入适量的油,接着就放鸡块,看到鸡肉变色,就可以捞出来了。第二步:将胡椒粉、精盐、水淀粉、香油和料酒全部都放到干净的碗中,然后用汤勺调成芡汁。第三步:接着就可以把锅里的油烧热了,然后放入葱丝、姜末和蒜泥,翻炒出香味之后,就倒入芡汁,最后就可以下鸡块翻炒了,淋上适量的香油,最后出锅。
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