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这是客家风味酿腐衣最正宗的做法,好吃

想念家乡的味道,所在的城市没有,只有自己动手做

By佛说、放下即是快乐tzqr

用料

生粉50盐适量香菇适量艾草适量腐衣皮6片蚝油适量生抽适量

做法步骤

1、香菇泡好,洗净备用,肉加香菇剁碎,放盐,生粉(生粉放多一点),蚝油,生抽搅拌均匀,备用(泡香菇和剁肉放调味品的图就没照照片啦,其实是忘了)

、艾草洗净,跟猪肉剁碎加生抽,蚝油,生粉拌匀备用,(说明一下:个人不喜欢味道太杂,故没有放那么多的调料哈,喜欢香一点的可以放十三香,味精,白糖之类的调味品,主要也是因为孩子要吃,所以也没放那么多调味品)

3、这个叫腐衣皮,某宝不知道有没有,我这个是家里寄来的,寄了3大张(那种晒东西簸箕圆的大小,切成手掌大)

4、生粉加水调成稀糊,不是勾芡的那种那么稀的,调成勾芡那种,停一下把清水倒掉就可以了,把腐衣皮放在粘板上,用调好的生粉把整张弄湿,把肉放进去卷起来就可以啦,这个是做好的形状,蒸笼要用花生油抹一下

5、隔水蒸15分钟左右,然后就可以吃啦,可以当点心哦

6、这个是放油锅里炸的,比较酥哈,个人喜欢

生粉的营养功效

在中餐里就是指淀粉,炒菜时用于勾芡、上浆等,有多种多样,比如红薯淀粉,川菜中使用的水豆粉,以及玉米淀粉等生粉就是淀粉,可以有很多种,一般指玉米淀粉勾芡的学术概念是:借助淀粉在遇热糊化的情况下,具有吸水、粘附及光滑润洁的特点。在菜肴接近成熟时,将调好的粉汁淋入锅内,使卤汁稠浓,增加卤汁对原料的附着力,从而使菜肴汤汁的粉性和浓度增加,改善菜肴的色泽和味道。

生粉的饮食禁忌

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