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情人节主菜川菜之魂回锅肉

情人节主菜——川菜之魂回锅肉

用料

主料:

猪五花肉---------------------g

辅料:

蒜苗---------------------5棵

葱段---------------------5段

姜片---------------------5片

料酒---------------------10ml

甜面酱---------------------10g

郫县豆瓣酱---------------------10g

步骤一:

起锅,放入整块五花肉,再倒入凉水,淹没肉,加入准备好的姜片、葱段、料酒,中小火煮个15分钟(大约7成熟,用筷子插进肉里,而且没有流出血水,就好了),期间要撇去浮沫,捞出后要冲一下凉水,冷凉备用。

步骤二:

把凉的五花肉,切成薄片,越薄越好1-2毫米的最佳,蒜苗用刀拍一下,斜切成段。

步骤三:

起锅烧油,倒入切好的五花肉片,煸炒出油以后,放入郫县豆瓣酱,快速翻炒均匀,再加入甜面酱,再翻炒均匀,加入蒜苗段,翻炒几下,就可以出锅装盘了。

小贴士:

★炒菜时候要全程中大火。

★肉片切成薄片,越薄越好1-2毫米的最佳。

★蒜苗是重要的辅料食材,能买到的话不要更换其他食材。

★郫县豆瓣酱和甜面酱都是咸的,炒菜时候不要加盐了

★肉片下过时候,油温要高,炒制出肉和微微卷起来是最佳状态。




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