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这道比松鼠鱼更难的燕鱼迎春形似飞燕,

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燕鱼迎春是一道创新于上世纪80年代的川菜,也叫“燕子鱼,色泽红艳,形似飞燕,味道咸鲜微辣回味酸甜,非常契合当下的节日气氛。

By鑫小河

用料

鲤鱼1条(约克)生姜5克葱3根豆瓣酱15克泡辣椒5克淀粉50克蒜6克鲜汤克料酒5克盐10克酱油5克白糖10克

做法步骤

1、燕鱼迎春做法类似于松鼠鱼,但比其更讲究刀工。处理干净的鲤鱼,从鱼背片至鱼尾,保持鱼肉完整,连鱼尾都要一分为二,这样造型才好看。分别去掉鲤鱼的主骨和辅骨

、再从鲤鱼胸鳍旁斜刀15°各划两刀。

3、鱼皮朝下,在鱼肉内部先斜刀再直刀切出麦穗花刀,稍微切宽一点,象征燕子的羽毛。

4、老姜拍破,加葱段、料酒、盐对鱼肉进行10分钟左右的码味。

5、姜蒜切末,小葱切葱花,

6、豆瓣酱和泡辣椒宰茸,便于出香出色。

7、鱼腌入味后摘掉姜葱,用干净纱布吸干鱼表面的水分,再用干淀粉裹匀。裹淀粉时将鱼的每个部位和缝隙都裹好,把粉抖进去,锁住鱼肉水分,炸出来才不会老。

8、把鱼放在漏勺中,两片鱼肉有弧度地交叉,摆出飞燕造型,再找一个蒜塞住鱼嘴,方便炸制定型。

9、锅中倒入宽油,油温6成热时用漏勺托住鱼完全浸入热油中,炸制30秒左右,炸至定型断生捞出。

10、待油温升高,7~8成油温时将鱼进行第二次复炸,炸制30秒,炸到外表金黄外脆内嫩,

11、捞出装盘。

1、起锅烧油,3成油温后下剁细的泡辣椒和豆瓣酱。

13、炒香出色后下姜蒜末、葱花炒香,加鲜汤、料酒、盐、酱油、白糖烧出香味。

14、滤掉汤汁里的渣滓,旺火勾清二流芡,使其芡汁浓稠,再加少量醋即可。舀出芡汁,均匀淋在鱼身上就好了!这道燕鱼迎春形态逼真,色泽红亮,具有吉祥喜庆的新年好兆头。

15、入口外脆内嫩,味道咸鲜微辣略带酸甜,不辣的川菜,老少皆宜,全家都爱。因为提前去掉了鱼骨,大口吃鱼也不用担心鱼刺,淡淡的酸甜很开胃,打开疲惫的味蕾,让人精神为之一振,非常适合在立春时做给家人品尝。

鲤鱼的营养功效

1.消水肿通乳汁

有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。

.明目

鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A,因此,鲤鱼眼睛明目的效果特别好。

3.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

4.中医学认为,鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效。

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