土豆价格便宜,营养丰富,是日常生活中最常见的蔬菜之一。土豆的吃法也多种多样,有炒土豆丝、土豆饼、红烧土豆块、椒盐烤土豆等等,大家平时吃的最多的可能就是酸辣土豆丝。其实,除了这些,土豆还一种更好吃的做法——凉拌土豆片。
凉拌土豆片,不仅营养好,少油健康,制作方法也很简单。只需把土豆煮一下,然后再做一碗料汁浇到上面,拌一拌就好了。凉拌土豆片不仅看起来漂亮,吃起来也更加美味。又薄又脆的土豆片,裹上酸辣爽口的料汁,让人口齿生香,神清气爽。
今天我做了一盘,一家人都抢着吃,女儿说明天还要吃。发到朋友圈后,好多朋友留言说:“看起来就很有食欲,自己也想试试。”都问我是怎么做的?
下面就把我的做法分享给大家,希望您也喜欢。
所需食材:土豆、大葱、大蒜、盐、醋、香油、辣椒油、花椒油、生抽、糖、熟芝麻、鸡精。
制作方法:
1、土豆尽量选小一些的。将土豆去皮,切薄片。土豆片要切的薄厚均匀,这样子吃来口感更好。将葱切葱花,大蒜切蒜末备用。
2、将土豆片在水中浸泡10分钟左右,洗去土豆片上的淀粉。这样既可使土豆片口感更佳,也可防止土豆片变黑。
3、将土豆片煮2分钟左右,至8分熟。捞出过凉,控干水份。注意,煮的时间一定要把握好。时间太短,土豆片是生的;时间太长,会使土豆片变得棉软,将大大影响口感。
4、制作料汁。取碗,加入葱花和蒜末,调入盐、醋、香油、辣椒油、花椒油、生抽、糖、白芝麻、鸡精,搅拌均匀。调料的比例根据个人的喜好和口感而定,没有固定的比例。
5、将料汁浇入土豆片中。
6、将料汁和土豆片充分混合。使每一片土豆片上都均匀地裹上料汁。
7、将土豆片装盘,最后再撒上一些葱花点缀一下。是不是很漂亮?
好了,一盘蒜辣爽口,营养丰富的凉拌土豆片就做好子,快来品尝吧!
这是我今天做的早餐:凉拌土豆片、蒜辣白菜、葱花饼,您觉得怎么样?您喜欢吗?欢迎留言进行评论。
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