主料:猪肋条肉(五花肉)克辅料:青椒红椒黄椒克豆干适当调料:豆瓣酱25克,甜面酱10克,酱油10克,料酒5克,盐3克,味精2克,植物油20克,大蒜适当
做法:
1.将肥瘦贯串的带皮猪肉刮洗清洁,放入汤锅内,煮10分钟,至八老练时捞出晾凉,切成5厘米长、4厘米宽、0.2厘米厚的片;2.将彩椒择洗清洁,斜刀切成形;3.郫县豆瓣酱剁成蓉。4.炒锅置中火上,放油烧热,放入姜片蒜片香干爆炒,而后下肉片略炒(炒到阿谁灯盏窝的形态最佳了);5.倒出有余的油,再参加青椒、郫县豆瓣酱、甜面酱、料酒、精盐、味精、酱油颠翻炒断生便可。
回锅肉的制做要诀:
1.精选肥瘦贯串带的猪腿肉,煮肉时以断生、肉熟皮软为度,不宜过烂。2.炒肉片刻要旺炽热锅,加少量精盐才气使肉片炒至吐油、方圆微卷,
呈灯盏窝状
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