一天2个猕猴桃便秘缓解54

一天2个猕猴桃：便秘缓解54%

香港大学医学院研究发现，连续4周每天吃两个猕猴桃，可使54%的便秘获得缓解。常吃猕猴桃还能辅助降压。猕猴桃富含维生素C、K，后者有益凝血功能和骨骼健康。

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